2026-07

心理テスト・コラム

中学2年生で不登校になった息子は、高校1年生で通信制高校へ。親として見えてきた「成長」のかたち

この記事は、不登校や発達障害の子どもを育てる親である私自身の体験をもとに書いています。正解を書きたいわけではありません。同じように悩む親御さんへ、「一人じゃない」と伝えたくて書きました。「この子は、このまま成長できるのだろうか」これは、不登...
こころ・精神医学

腸内細菌はこころに影響するのか?うつ病・不安・自閉スペクトラム症との関係を整理する

腸とこころは、どこまでつながっているのか「腸内細菌がメンタルヘルスに関係する」と聞くと、少し意外に感じるかもしれません。腸内細菌と過敏性腸症候群(IBS)の関係であれば、腸の不調と腸内環境のつながりとして理解しやすいものです。しかし近年は、...